食事

「高齢者の食生活」健康寿命をのばすために気をつけるべき食事の習慣と宅配食について紹介します。健康寿命とは日常を健康で送ることができる寿命のことです。健康であり続けるためには、宅配食などを活用して食事の習慣には十分気をつけましょう。